十二页精彩片片上传--坝光码头看沧桑，小桂滩涂观潮涌（蛇年收官活动）[深...

梦想飞翔 · 发表于 2014-1-15 14:15:59

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本帖最后由梦想飞翔于 2014-1-20 19:47 编辑

闲叶无力随风转
辗转冬意更是浓
鹏城却是无白雪
仍有寒流袭击来
蛇年马上就要离我们远去，深圳进入寒冬季节，虽然这里冬天不太冷，但我们在这天气里骑车少了，特别夜骑，，基本取消了。你有留心看下你的小伙伴，，是否已是蒙尘，是否已经哑色，你脚板是否总赶脚痒痒，心灵是否总骚动着。好吧，在这周日趁着这阳光灿烂，我们一起相约坝光，一起相约大亚湾绿道，让我们脉搏奔流，让我们热血沸腾，我们一起沿着大亚湾绿道来个金蛇狂舞，在这蛇年留下美好回忆

【活动时间】：2014 年 1月19日共 1 天

【活动路线】：龙城广场地铁站-植物园路--宝荷大道-锦龙大道-比亚迪路--坪葵路-金葵中路-葵坝公路-坝光码头-坝光古银叶树公园--坝光沿海绿道-小桂-澳头沿海绿道-中兴路-澳头红树林公园-石化大道-丹梓大道--站前路--宝龙大道-植物园路-龙城广场地铁站

【活动安排】：早餐请车友们一定要吃饱，或者多带零食，我们考虑要在13点左右在小桂午餐，尽量傍晚18点回到龙岗

【活动特别提醒】：1，北站龙华车友高铁可以到宝荷路与锦龙大道交汇处路口等，大约9,40分大部队到达，有关路线请看http://www.szbike.org/bbs/thread-18595-1-1.html

2，本活动大家可看相关帖子A，http://www.szbike.org/bbs/thread-11784-1-1.html
B，http://www.szbike.org/bbs/thread-14589-1-1.html关注更多详情

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【活动联系】
带队；梦想飞翔；18319994382

协助；挑战者阿勇；15814066583

      老唐；18002768718

收尾小尹；18825241191






         活动对讲机频率：438.125

【活动费用】  AA制（费用约50元/人）

【活动目的】  到坝光看看沧桑码头，品尝古银叶树餐厅美食，小桂滩涂看看海潮，走走漂亮的大亚湾沿海绿道

【活动强度】  中强度骑行全程大约100公里均速15-20，要求骑行起码有三个月骑行经验或者骑行超过2000公里
【活动人数】  男女不限

【集合地点时间】龙城广场地铁站A出口  早上8‘40集合——————早上9,00准时出发，，过时不候

【报名须知】1、强烈欢迎有户外素质，开朗大方，幽默风趣的车友加入！具有团队意识，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式。
2、谢绝空降。
3、穿着牛仔裤拒绝参加，没带头盔、手套，前后灯的骑友拒绝参加
4、强烈要求参加的车友购买保险，链接 “骑行安心”自行车运动保险
[url]http://cps.hzins.com/szbike/

【骑行装备】
（一）头盔：一个好的头盔对你的保护是最重要的。头部的撞击通常是致命的，头盔破了可以重新买，生命只有一次。
（二）手套：手套有一定的减振作用。摔倒时通常我们会本能的用手去撑地。另手掌出汗或雨淋，下坡或遇到障碍物手握车把容易打滑。
（三）眼镜：路面上的灰尘会影响你的眼睛，飞虫也可能撞进你眼睛里，导致视线不清，以及眼睛红肿。
（四）衣服鞋子头巾：请不要穿拖鞋或者凉鞋。尽量穿骑行服或者紧身服，穿着牛仔裤拒绝跟队。头巾可以保护你吸进过多灰尘和一定程度上保护脸部受尘埃和阳光伤害。
（五）前后灯：照明夜间路线，或者隧道类黑暗地域骑行
（六）山地车及自备内胎、打气筒、简易修车工具

【注意事项】

1、大家在骑行活动中必须严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》及其他相关规定所列举的安全事项，遵守交通规则，严禁闯红灯。
2、请大家遵守活动时间，惜时守时。非特殊情况，逾时不候。
3、参加活动的车友必须保存领队或者收尾或者协调的手机号码及在集合时熟悉领队车友，收尾车友。每次出发时收尾或者协调必须清点参加者的人数。
4、公路，平路任何人不要超领骑。尤其在下坡，弯道，这是铁的纪律（摄影，协调需要超领队时，须打招呼）。在上坡时如果你体力好允许超过领骑，但必须在坡顶停下等大家上来。
5、人数较多，队伍发生脱节现象（譬如遇红绿灯路口，队伍未能全部通过时），前面通过的队员应停下等待后面的队员。
6、行进方向直线前进时一般不留协作人员指引，遇分岔路口或者十字路口或者明显拐弯或变道前进，则需要留协作指引道路方向，直到收队跟来方可离开。
7、队列前进时，避免无故急刹，避免并排骑行，避免左右随意骑行，应保持速度跟着前面的队员，距离约2M长度为宜。下坡保持车距视情况需要3-10M距离。中途有特殊情况需要停车，请示意后方车友，靠右停下。
8、不得脱把骑行，不得一路相互交谈，不得用耳机听音乐，不得骑行中单手骑车单手听电话，未经允许，不得飙车。
9、中途离开活动，或者回程离开队伍必须同收尾打招呼，或者与协调沟通。
10、活动期间注意环保，严禁乱抛垃圾，爱护花草树木，爱护公共财物。
11、正常状况，每骑行50分钟休息10分钟，车友不得离开队伍视线，特殊情况必须跟收尾或协调沟通。
12、请跟据需要自带骑行所需的巧克力、牛肉干等补充能量的小食品以及饮用水。

每一个参加活动的车友都是领队，要团结不要分离，安全回家比什么都重要
请有骑行天下骑行服的兄弟姐妹们，尽量穿队服，彰显团队精神！